تبلیغات
IFARAZ - شبکه اینترنتی آی فراز



جستجوی سریع ! کافیه چیزی که می خوای رو اینجا بنویسی

شبکه اینترنتی آی فراز بیش از 3000 مطلب مفید و آموزشی



نویسنده : مصطفی نهیرات چهارشنبه 22 آبان 1392, 01:49 ب.ظ


به گفته پزشکان، قرمز و دردناک شدن پوست در نتیجه ساعت‌ها قرار داشتن در معرض آفتاب به وسیله مولکول‌های فراوانی بروز می‌کند که در اپیدرم پوست وجود دارند.
  ایسنا: متوقف کردن این مولکول‌ها که TRPV4 نام دارند، می‌توانند در برابر تأثیرهای دردناک آفتاب‌سوختگی از پوست محافظت کنند. عمده‌ترین دلیل آفتاب‌سوختگی به سبب وجود اشعه ماوراءبنفش B و UVB است.

به طور متوسط وجود این اشعه‌ها برای بدن مفید است و افزایش مقدار ویتامین D روزانه و بهبود وضعیت عمومی پوست را به همراه دارند، اما اگر افراد به مدت زیادی در معرض آن باشند این اشعه می‌تواند به DNA سلول‌های پوستی آسیب برساند و آمادگی‌ ‌آن‌ها در برابر سرطان پوست را افزایش دهد. 

به ادامه مطلب بروید


دسته بندی : سلامت و بهداشت ,
برچسب ها : آفتاب سوختگی , آفتاب , پوست ,


center
نویسنده : مصطفی نهیرات جمعه 10 آبان 1392, 11:56 ق.ظ


«صاف و شفاف، شاداب و باطراوات، بدون چین و چروک و لک‌‌های تیره و روشن.» اگر کسی بخواهد درباره پوستی سالم و زیبا صحبت کند، حتما از همین صفت‌ها استفاده خواهد کرد.
باشگاه خبرنگاران: چون پوست خوب نباید چین و چروک و لک داشته باشد و طراوت و تازگی آن نیز همیشه باید حفظ شود. البته بعضی از این موارد می‌تواند نشانه بیماری‌ها و مشکلات پوستی خاصی هم باشد، ولی برخی هم فقط از نظر زیبایی دردسرساز است و خطری فرد را تهدید نمی‌کند.

لک‌های پوستی یکی از همین موارد است که در بسیاری از مواقع، افراد را نگران می‌کند و آنها را به فکر روش‌های درمان و برطرف‌ کردن لک می‌اندازد. در صورتی که شاید از نظر سلامت مشکل خاصی نداشته و فقط موضوع زیبایی مطرح باشد.

دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو می‌گوید: لک‌های پوستی به علل مختلفی ایجاد می‌شود و انواع متفاوتی دارد؛ کک و مک یکی از انواع لک‌های پوستی است و علاوه بر آن، لک‌ها ممکن است ناشی از آفتاب باشد یا به دلیل بارداری ایجاد شود و همچنین مصرف داروها و افزایش سن نیز می‌تواند عاملی برای بروز لک‌های پوستی باشد. بنابراین شیوه‌ درمان و برطرف کردن هر یک از این لک‌ها هم با توجه به نوع آن متفاوت خواهد بود.

به ادامه مطلب بروید


دسته بندی : سلامت و بهداشت ,
برچسب ها : لک , پوست , شفاف , بارداری , آفتاب ,


center
نویسنده : مصطفی نهیرات یکشنبه 7 مهر 1392, 03:36 ب.ظ
سال‌ها پشت سرهم می‌آید و می‌رود. سن‌مان بیشتر می‌شود و عمرمان بسرعت می‌گذرد. این گذر زمان اما خیلی هم بی‌سروصدا اتفاق نمی‌افتد و نشانه‌های مختلفی از خودش برجای می‌گذارد؛ عینكی كه همیشه باید همراهمان باشد تا سوی كم‌شده چشم‌ها را جبران كند، تار موهای سفیدی كه روزبه‌روز برتعدادشان افزوده می‌شود و پوستی چروك‌‌خورده كه نشان از گذر دهه‌ها بر چهره ما دارد.

جام جم: سال‌های عمرمان با شتاب می‌گذرد و این گذر زمان حسابی خودش را در جسم و جان ما نمایان می‌سازد. بعضی‌ها زودتر و بعضی‌ها هم دیرتر؛ ولی بالاخره پیری می‌آید و خودش را نشان می‌دهد.روند پیری در چهره برخی افراد زودتر و سریع‌تر و برای گروهی هم دیرتر و آهسته‌تر اتفاق می‌افتد.

به ادامه مطلب بروید


دسته بندی : سلامت و بهداشت ,
برچسب ها : عمر , سن , پیری , پوست ,


center
نویسنده : مصطفی نهیرات دوشنبه 1 مهر 1392, 12:16 ب.ظ
واقعیت آن است كه به طور عادی پوست و موی ما در معرض انواع آسیب‌ها و آلودگی‌های محیطی از نور خورشید گرفته تا آلاینده‌های محیطی و در برخی افراد اثرات منفی ناشی از مصرف سیگار و الكل قرار دارد.


باشگاه خبرنگاران: افراد زیادی هستند كه هنگام بروز عصبانیت، ناراحتی و اضطراب علائمی چون كهیر، خارش و آلرژی‌های پوستی را بروز می‌دهند. چنین تظاهراتی به این معناست كه اگر بیمار مبتلا به اگزما یا حساسیت پوستی دچار استرس شود، بیماری‌اش بیش از پیش شعله‌ور خواهد شد.

می‌گویند پوست ما افشاكننده حالات و وضع روحی و روانی ماست، به طوری كه در دوران پراسترس و پرتنش كه به طور طبیعی در زندگی همه افراد پیش می‌آید، پوست مان پژمرده و تیره به نظر می‌رسد و آثار خستگی بر آن قابل مشاهده است.

اما اتفاق بدتر زمانی می‌افتد كه دوره‌های پراسترس در زندگی‌مان طولانی بشود كه حاصل آن ریزش منطقه‌ای مو یا بروز آثار پیری و چین و چروك بر پوست خواهد بود كه شاید جبران آن به سادگی و در كوتاه‌مدت ممكن نباشد.

به ادامه مطلب بروید


دسته بندی : سلامت و بهداشت ,
برچسب ها : پوست , استرس , آلودگی , آسیب , خستگی , عصبانیت ,


center
نویسنده : مصطفی نهیرات دوشنبه 1 مهر 1392, 12:06 ب.ظ
عضی از افراد به طور كلی دارای پوست های شاداب و باطراوت هستند اما از دیدگاه تغذیه ای برای شادابی پوست باید به نوع مواد غذایی كه افراد در روز مصرف می كنند توجه كرد.
باشگاه خبرنگاران: موادی همچون كالباس - سوسیس و چیپس به دلیل داشتن مواد افزودنی علاوه بر آسیب رساندن به كبد ، روی شادابی پوست نیز تاثیر مخربی می گذارد.

مسعود كیمیا گر متخصص تغذیه گفت: بخشی از شادابی پوست به ژن ها و ژنتیك افراد بستگی دارد.

بعضی از افراد به طور كلی دارای پوست های شاداب و باطراوت هستند اما از دیدگاه تغذیه ای برای شادابی پوست باید به نوع مواد غذایی كه افراد در روز مصرف می كنند توجه كرد.

به ادامه مطلب بروید



center

مطالب زیر را از دست ندهید !



لینک های مفید

خبرگزاری آی فراز



عضو خبرنامه سایت شوید آخرین مطالب را در ایمیل خود داشته باشید
ایمیل خود را وارد کنید و سپس بر روی Complete subscription request کلیک کنید ایمیل فعال سازی برای شما ارسال خواهد شد با فعال کردن آن اشتراک شما فعال می شود